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来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2019-06-15
摘要:老中医的摄生顺口溜 老中医的养生顺口溜共享,老中医四序,养生粥,果蔬养生顺口溜常识。 中医四序养生顺口溜 春防苛寒,夏防暑湿。秋防风燥,冬防冻僵。 饮食有常,守时定量。狂饮暴食,不行发起。 细嚼缓咽,不要仓卒。若要贪嘴,脾胃受伤。 肥甘少吃,荤

  老中医的摄生顺口溜 老中医的养生顺口溜共享,老中医四序,养生粥,果蔬养生顺口溜常识。 中医四序养生顺口溜 春防苛寒,夏防暑湿。秋防风燥,冬防冻僵。 饮食有常,守时定量。狂饮暴食,不行发起。 细嚼缓咽,不要仓卒。若要贪嘴,脾胃受伤。 肥甘少吃,荤素允洽。一?

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